据相关统计，很多人都有熬夜的习惯。有些人习惯利用晚上安静的环境继续工作，有些人则在玩网络游戏和朋友聚会。简而言之，他们不想放过晚上的睡眠时间。长此以往，人体正常的生物钟会被打乱，危害很大。对于牛皮癣患者来说，这种不健康的生活方式削弱了身体抵抗力，牛皮癣就会乘虚而入。精神紧张是牛皮癣的主要诱发因素之一。那么，你对牛皮癣和熬夜的关系了解多少呢?济南博润银屑病医院专家为您详细讲解。

　　济南博润银屑病医院的专家明确研究指出，牛皮癣与熬夜有关。

　　1.受损皮肤、黑眼圈、眼袋、粉刺、肤色暗等。

　　2.头疼，记忆力下降。很多人熬夜后，无法以饱满的精神状态投入到学习和工作中，经常会感到身体臃肿、头痛、注意力不集中。如果长期这样熬夜，还可能出现失眠、健忘、焦虑等精神症状。

　　3.过度疲劳，免疫力下降。“日出而作，日落而息”，这是符合自然规律的。如果该睡的时候不睡，失败会消耗体力，导致无精打采，过度疲劳，抵抗力下降，还有不请自来的感冒和肠胃疾病。

　　无论是牛皮癣患者还是一个健康人，都应该养成良好的生活习惯，从而可以拥有自己健康的身体，迎接疾病的挑战。

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